De kracht van coaching
Heb jij dit ook?
- Je bent druk aan het werk om te herstellen van je hersenschudding. Het is een zware strijd, maar opgeven? Dat nooit.
- Je doet oefeningen, volgt behandelingen, maar de echte vooruitgang blijft uit.
- Je doet enorm je best om weer de oude te worden, maar wie is die persoon eigenlijk?
- Het lukt je niet om je oude werk en hobby’s weer op te pakken. Dat maakt je eenzaam, onzeker.
- Je hebt het gevoel dat je jezelf helemaal opnieuw moet uitvinden
- Je vraagt je af of het je gaat lukken om die hersenschudding ooit een goede plek te geven en een nieuwe versie van jezelf te worden.
Geloof me, dat kan. En het beste nieuws: de dokter die dat voor elkaar gaat krijgen, ben je zelf.
Brein en lichaam blijven in
de ‘ziekstand’ staan
PCS is gigantisch ontwrichtend. Het beïnvloedt simpelweg alles: je gezondheid, relaties, werk. Je moet jezelf compleet opnieuw uitvinden en het is een verdraaid eenzaam proces. Niet zo gek dat bijna iedereen met PCS worstelt met lastige gevoelens en gedachten. Met stress als gevolg. Langdurige stress veroorzaakt gezondheidsklachten, zoals hoge hartslag, eet- en slaapproblemen en chronische vermoeidheid. Je autonome zenuwstelsel raakt steeds verder ontregeld. Hierdoor is het voor je hersenen lastig om te herstellen.
En stel je nu eens voor dat je dit omkeert.
Dat je leert hoe je jezelf tot rust kunt brengen.
Dat je je eigen genezing kunt bevorderen, door je onbewuste gedachten gevoelens naar boven te halen en om te buigen. Door uit je eigen verhaal te stappen.
Kan dat echt? JA! Dat kan. Sinds mijn ongeluk in 2013, heb ik mij, met veel vallen en opstaan, losgemaakt uit het verhaal van hersenletsel waar ik in vastzat. Ik ben op een totaal andere manier naar mezelf en naar het leven gaan kijken. Ik durf zelfs te zeggen dat ik, ondanks de restklachten die ik nog steeds heb, veerkrachtiger ben dan ooit. Ik sta positief en met vertrouwen in het leven. En uiteraard reageert mijn lichaam hier ook weer op.
Ik wil jou graag helpen om dit ook te bereiken.
Werkwijze
In een traject van een aantal coachingssessies brengen we samen jouw verhaal van je ziekte tot leven. In welke onbewuste gedachtes en gevoelens zit jij vast? Dit doen we aan de hand de praktijkvoorbeelden waar jij in je leven tegenaan loopt. Ik leer je krachtige technieken waarmee je jezelf op een andere manier programmeert. Je bent uiteindelijk zelf je eigen dokter.
Ik werk op een manier die het beste bij jou aansluit. Ik werk graag in de natuur, vanwege de rust die je daar kunt ervaren. Via Zoom kan ook. Meestal zijn een paar sessies al genoeg om de eerste belangrijke stappen te zetten. Daarna kun je zelf verder.
Het resultaat
Je hebt ervaren wat jouw belangrijkste belemmerende patronen zijn, die je genezing in de weg zitten
Je weet hoe je jezelf opnieuw kunt ‘programmeren’, waardoor je jouw kijk op jezelf en het leven positief kunt veranderen
Je voelt meer vertrouwen en rust in jezelf
Je hebt energie om zelf verder te bouwen aan de nieuwe versie van jezelf.
Meer weten over de mogelijkheden van coaching?
Ik nodig je van harte uit om contact met me op te nemen, zodat we samen kunnen kijken welke manier van coaching bij jou past. Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten!
